2026.02.22
ダブルタスクとは
同時に二つのことをすること
それが脳に良いとされています
なので
二つどころか
一度にいくつものことを
こなして初めて音になるピアノは
認知症予防に有効とされています
ちなみ
私は普通の生活の中で
ダブルタスクが苦手です
昔から
”ながら〜”ができないタイプ
ラジオを聴きながら勉強する、
という人も多かった時代ですが
私は音が鳴ると集中してしまい
他のことが手につきません
レストランなどでも
興味のある音楽がBGMで流れていると
聞き入ってしまいます
一方で
興味ない音楽は
「かかってたかな？」という程度
話を戻して。
ピアノ演奏は
一点集中のための
必要なダブルタスク
だと思うんです
つまり
バラバラにいくつものことを
一度にこなしているわけでは
ないんです
全部絡み合って
「曲を弾く」
という一点に集中しているんです
私は
”脳に良い”のは
「集中する」ことだと思っています
何かに集中して考え行う
”集中する”には必ず
「こうしたい！！！」
という、強い思いがあります
そこが原動力だと思います
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kaigoぴあの教室
住所：大阪府大阪市
電話番号：090-6676-3144
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